Nikola poseban fokus stavlja na pravilno izvođenje pokreta, snagu, kondiciju i korektivne vežbe. Bilo da se ovaj deo radi kao posebna celina ili kao deo treninga, pomaže ti da ojačaš slabije mišićne partije, oblikuješ telo i poboljšaš kontrolu pokreta — bez rizika od povreda.
