duo trening

Snaga je u paru

Duo boks i kik-boks trening

Na trening možeš da dovedeš najbolju drugaricu, druga, supruga, suprugu… Vežbajte zajedno i na taj način uštedite u odnosu na individualne treninge.
Na duo treninge možeš doći i sam/a – naš tim će ti dodeliti nekog od naših klijenata koji je, kao i ti zainteresovan/a za ovaj vid treninga.

Trening u paru uz popust

DUO boks ili kik-boks trening je 30% povoljniji od personalnog, donosi dodatnu motivaciju i čini vežbanje zabavnijim. Trening u paru često podstiče doslednost i redovnost.
Iako trenirate zajedno, trening je personalizovan i prilagođen svakom vežbaču, kako po cilju, tako i po intenzitetu.  Vežbanje u paru donosi i zdravu dozu takmičarskog duha, kroz koji se veštine brže usvajaju, a energija na treningu ostaje visoka od početka do kraja.

Cenovnik

duo treninzi

Obezbeđujemo ti kompletnu opremu, ali ako imaš svoje rukavice i bandažere, možeš ih poneti.
Izaberi DUO plan boks, kik-boks ili kombinovanih treninga koji ti najviše odgovara.

Pojedinačni trening

15
/ 1 trening
60 minuta
Trening u paru
Kompletna oprema

5 treninga

80
/ Važi 30 dana
60 minuta
Trening u paru
Kompletna oprema

8 treninga

120
/ Važi 30 dana
60 minuta
Trening u paru
Kompletna oprema

12 treninga

160
/ Važi 35 dana
60 minuta
Trening u paru
Kompletna oprema

Pored već postojećeg popusta na Duo treninge, termini od 12h do 16h – od utorka do subote, sada su još 25% povoljniji. Idealni termini za sve koji imaju fleksibilan raspored i žele da iskoriste ovaj deo dana na najbolji način. Iskoristi priliku, kombinuj popuste i treniraj povoljnije!

Pored boks i kik-boks treninga, na raspolaganju su ti i usluge kao i dodatni treninzi koje možeš koristiti u danima pauze, kako bi ostao/la aktivan/na i postizao/la još bolje rezultate.

Merenje Telesnog Sastava €13 €23
Detaljna analiza tela pomoću segmentne metode merenja otkriva odnos mišićne i masnog tkiva, procenjuje bazalni metabolizam i još mnogo drugih parametara. Rezultati ti pomažu da bolje razumeš svoje telo i prilagodiš ishranu svojim ciljevima.
Personalni Power Plate €90
Za još bolju cirkulaciju, bolju formu i brži oporavak, kombinuj boks ili kik-boks sa 8 personalnih Power Plate treninga. Preporučujemo 5 boks/kik-boks + 8 Power Plate treninga za optimalne rezultate. Spremniji vežbači mogu kombinovati i 12 + 8 treninga za još intenzivniji napredak.
Duo Power Plate €55 75
8 Power Plate treninga u maloj grupi od 2-4 vežbača, pored poboljšane cirkulacije, ubrzanog oporavka i oblikovanje tela – dodatna motivacija grupe pojačava efekte treninga! Idealna kombinacija za maksimalne rezultate – preporučujemo 5 boks/kik-boks treninga + Power Plate.
Perkusivna Terapija €15
Benefiti perkusivne terapije su u otklanjanju bola, maksimalnom poboljšanju cirkulacije i obima pokreta, hidrataciji tkiva, povećanju fleksibilnosti, bržem oporavku, povećanju fleksibilnostii, smanjenju mišićne upale.
Less Size™ Program €150
Less Size™ program je idealan za one koji žele da smanje procenat masti, učvrste mišiće i poboljšaju kondiciju – efikasno i ciljano. Personalizovan plan treninga, praćenje napretka, analiza telesnog sastava i nutricionistička podrška. Za optimalne rezulate preporučujemo 8 Less Size™ termina.
Korektivni trening €120
Idealan trening ukoliko želiš da poboljšaš posturu, koriguješ mišićni disbalans ili ojačaš određene mišićne grupe za lakše svakodnevne aktivnosti. Uz boks ili kik-boks preporučujemo paket od 5 korektivnih treninga.

Hoćeš da probaš?

Zakaži prvi trening!

Muške i Ženske Vežbe

“Hemija” Ili Suplement / Proteinski Šejkovi

Vožnja Bicikla za Zdraviji Život

McGregor-ov Kardio Trik

Uz naše trenere i treninge od 60 minuta boks rekreacija je zabavna i produktivna.

Info

© 2025 Boks i Kik Vračar